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El eritritol es un alcohol de azúcar muy dulce y bajo en calorías, muy seguro comer

July 26, 2018

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El eritritol es un alcohol de azúcar muy dulce y bajo en calorías.

Los estudios muestran que es muy seguro comer, aunque pueda causar problemas digestivos en las altas dosis.

 

es un alcohol de azúcar encontrado naturalmente en ciertas frutas.

Sin embargo, el eritritol pulverizado disponible para la compra se hace muy probablemente vía un proceso industrial.

 

Contiene 0,24 calorías por gramo, o el cerca de 6% de las calorías en una misma cantidad de azúcar,

con el 70% del dulzor.

 

El eritritol no clava el azúcar de sangre o la insulina no nivela y tiene ningún efecto sobre los lípidos de la sangre como el colesterol o los triglicéridos.

 

Ha absorbido en el cuerpo del intestino pero excretado eventual de los riñones sin cambiar.

Los estudios muestran que el eritritol es muy seguro.

Sin embargo, como con otros alcoholes de azúcar, puede causar problemas digestivos si usted consume demasiado a la vez.

 

El eritritol prueba mucho como el azúcar, aunque pueda tener un regusto suave.

Aunque el eritritol no parezca tener ninguna subsidios por enfermedad,

no aparece ciertamente ser dañino de ninguna manera y se tolera mejor que la mayoría de los otros alcoholes de azúcar.

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